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土作り資材のメーカーが農業に参入!炭焼き、ピザ窯作り、ガーデニングにアウトドア…全然スローじゃない田舎暮らしをお届けします(笑
最近、短眠にハマっています!

下記リンクの本をブックオフで購入しました!

今までは、なるべく沢山の睡眠時間をとるように心掛けていました。

しかし、この 超熟睡短眠法を読み進めていくと、なんと多くの時間を捨てていたんだろう・・・と

痛感しました。



1日の睡眠時間を1.5時間削るだけで

1週間で 10.5 時間

1か月で 42 時間

1年で 504時間 !! なんと丸21日間も自分のものになる

これだけあれば、なんでもできるなぁと思いました。

僕は深夜にメールの返信をしている事も多く、よくお客様から

いつ寝てるんですか?と聞かれることも多いです。

しかし、今からはさらに眠りません

3月27日 発表の ビジネス実務法務検定1級試験 ・・・

見事に不合格。。。

こんなことではいかんと、心を入れ替えて勉強するつもりです!

試験勉強にも、この超熟睡短眠法が必ず役立つと思います



きのうは??時間しか眠れなかった・・・体がきつい・・・

等という、睡眠時間の呪縛から解放されること間違いなし!


早起きしたいけど起きれない・・・

という方にも必読の一冊と言えます!

実践者のFDEQ井上が自信を持っておススメします!

今日は素敵な本のご紹介でした?

■有機栽培の極み!エフデックのホームページへ■

■うろうログ@のうぎょう(ブログ)へ■

■【 いちご病気対策 】へ(ブログ)■

■【 土作り 】へ(ブログ)■

■【 家庭菜園 】へ(ブログ)■

■【桜の樹 エコ植樹プロジェクト2009】へ(ブログ)■

■【 窒素 】へ(ホームページ)■

FDEQへのお問合せは・・・

TEL 0954?69?0008
FAX 0954?69?0050

どうぞお気軽にお問合せください!!
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